1. 在您的 Gmail 帐户中启用 POP。
2. 打开 Foxmail 5.0。
3. 在"Account（帐户）"菜单中选择"Properties（属性）"。
4. 选择"Personal Information（个人信息）"，并输入您希望在外发邮件的"From:（发件人:）" 字段中显示的名称。
5. 输入完整的 Gmail 地址（包括"@gmail.com"）。
6. 打开"Server Information（服务器信息）"页面，选中"My server requires authentication（我的服务器要求身份验证）"旁边的框。
7. 在"Incoming mail server (POP3)（所接收邮件服务器 (POP3)）"字段中，输入"pop.gmail.com"。
8. 在"Outgoing mail server (SMTP)（外发邮件服务器 (SMTP)）"字段中，输入"smtp.gmail.com"。
9. 在"Login Information（登录信息）"部分输入完整 Gmail 地址（包括"@gmail.com"），并输入您的 Gmail 密码。
10. 点击"Advance（高级）"。
11. 选中"This server requires a secure connection (SSL)（此服务器需要安全连接 (SSL)）"旁边的框。
12. 在"Outgoing Mail (SMTP):（外发邮件 (SMTP):）"字段中输入"465"。
13. 选中"This server requires a secure connection (SSL)（此服务器需要安全连接 (SSL)）"旁边的框。 "Incoming mail (POP3)（所接收邮件 (POP3)）"旁边的字段中的端口号将变为"995"。单击"确定"。

* 您在 Gmail 中启用 POP 之后点击"保存更改"了吗？为确保 Gmail 可以与您的邮件客户端通信，请务必在 Gmail 的"邮件设置"页点击"保存更改"。